Πορτοκαλόπιτα διαίτης

Υλικά: 1 πακέτο φύλλο κρούστας 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% 4 αυγά 1 ποτύρι καλαμποκέλαιο 1 φλυτζ ζάχαρη 1-2 βανίλιες 1 φακελάκι baking powder Ξύσμα από ένα πορτοκάλι Για το σιρόπι: 2 ποτήρια νερό 1 ποτύρι χυμό πορτοκαλιού 2 ποτήρια ζάχαρη Ξυλαράκια κανέλας Φλούδα πορτοκάλι        ...

By: Unknown On Παρασκευή, Οκτωβρίου 24, 2014

Continue Reading

Τροφες που κανουν καλο στη γονιμοτητα

Αν είσαστε έτοιμες να γίνεται μανούλες, εμπλουτίστε τη διατροφή σας με κάποιες από τις παρακάτω τροφές που θα σας βοηθήσουν αρκετά να αυξήσετε τη γονιμότητά σας. ·         Πράσινα λαχανικά ·         Εσπεριδοειδή ·         Λαχανικά ·         Ξηροί καρποί ·         Άπαχο κρέας ·         Σολωμός ·         Γαλακτομικά ·         Δημητριακά...

By: Unknown On Παρασκευή, Οκτωβρίου 24, 2014

Continue Reading

3 Τυποι φιλεναδων που μας νευριαζουν

1. Αυτή που σας μιμείται. Παρατηρείται ότι η φίλη σας κάνει ότι κι εσείς, φοράει ίδια ρούχα με εσάς, κάνει ακριβώς το ίδιο βάψιμο, επαναλαμβάνει δικές σας απόψεις σε διάφορα ζητήματα κι όλα αυτά σας δημιουργούν ένταση; Κατά βάθος να ξέρετε ότι είναι ένα ανασφαλές άτομο που δεν...

By: Unknown On Παρασκευή, Οκτωβρίου 24, 2014

Continue Reading

Μασκα μαλλιων κατα της ψαλιδας

Κορίτσια προστατέψτε τα μαλλιά σας από τη ψαλίδα με την παρακάτω μάσκα που θα σας δώσω, πραγματικά θα την αγαπήσετε. Συστατικά: 5 κ.σ λάδι καρύδας 2 κ.σ aloe vera 2 κ.σ μέλι Σ’ ένα μπολ βάζουμε το λάδι καρύδας, την aloe vera και το μέλι. Τα ανακατεύουμε καλά...

By: Unknown On Παρασκευή, Οκτωβρίου 24, 2014

Continue Reading

5 Σημεια που πρεπει να προσεξετε στο πρωτο ραντεβου

Το πρώτο μας ραντεβού κορίτσια αναμφισβήτητα έχει κάποιες ιδιαιτερότητες, γι’ αυτό προσέξτε τα παρακάτω. 1. Να είσαστε ο ευτός σας, μην παρουσιάσετε έναν άλλο εαυτό από αυτόν που είσαστε στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος. Πρέπει να είσαστε αυθεντικές οι άντρες το εκτιμούν αυτό. 2. Μην υπερβάλετε στην εμφάνισή...

By: Unknown On Παρασκευή, Οκτωβρίου 24, 2014

Continue Reading

Βάλτε το goji berry στη διατροφή σας

Το goji berry είναι μικροί καρποί που μοιάζουν με μούρα, με πορτοκαλοκόκκινο χρώμα. Στη γεύση είναι παρόμοιοι με τη σταφίδα και τρώγονται ωμοί ή αποξηραμένοι. Από τη διατροφική πλευρά, το goji berry, όπως και τα υπόλοιπα μούρα έχει ελάχιστες θερμίδες, δεν περιέχει λιπαρά, έχει μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών...

By: Unknown On Παρασκευή, Οκτωβρίου 24, 2014

Continue Reading

4 στάσεις που προτιμούν οι άντρες στο σεξ!

Ποια δεν θα ήθελε από εμάς να μάθει ποιες στάσεις προτιμούν οι άντρες στο σεξ. Βέβαια ο καθένας έχει τις δικές του προτιμήσεις θα αναφέρουμε όμως ενδεικτικά κάποιες στάσεις που είναι οι αγαπημένες στους περισσότερους. 1. Ιεραποστολική. Είναι η πιο διαδεδομένη στάση γι’ αυτό μπορεί να είναι και...

By: Unknown On Σάββατο, Σεπτεμβρίου 06, 2014

Continue Reading

Ήξερες ότι χάνεις 15 θερμίδες όταν ανεβαίνεις τις σκάλες;

Αν θέλετε να χάσετε κιλά σταματήστε να χρησιμοποιείτε το ασανσέρ και ανεβείτε τις σκάλες για να πάτε στο σπίτι σας, έτσι θα κάψετε 15 θεμίδες το λεπτό. Θεωρείται μια ευεργητική μορφή άσκησης και οι λόγοι είναι οι εξής: •    Γυμνάζει τους μυς των ποδιών και αυξάνει την κινητικότητα...

By: Unknown On Σάββατο, Σεπτεμβρίου 06, 2014

Continue Reading