Τα παρακάτω βότανα και αιθέρια έλαια είναι απαραίτητα συστατικά για να έχετε ένα ΄΄φυσικό φαρμακείο΄΄ στο σπίτι σας.
- Χαμομήλι για κρυώματα, άγχος και στομαχικές διαταραχές
- Άρνικα σε μορφή κρέμας ή τζελ για μυικούς πόνους και μελανιές
- Ευκάλυπτος σε αιθέριο έλαιο για δύσπνοια και πιασίματα
- Καλέντουλα σε μορφή κρέμας ή τζελ για κοψίματα, εγκαύματα, γδαρσίματα και τσιμπήματα εντόμων
- Βαλεριάνα σε εκχύλισμα για ήπιο αναλγητικό αλλά και για την αυπνία
- Εχινάκεια σε μορφή βάμματος ή κάψουλα για τη γρίπη, το κρύωμα και κοψίματα
- Τζίντζερ φρέσκια ρίζα για κρυολόγημα, ναυτία, δύσπνοια και στομαχικές διαταραχές
- Θαλασσινό αλάτι για γαργάρες για τον πονόλαιμο αλλά και για άλατα στο μπάνιο σας
- Τειόδεντρο σε αιθέριο έλαιο για δερματικές μολύνσεις και τα τσιμπήματα
Σε ότι μπορούμε να αποφύγουμε τα χημικά φάρμακα μπορούμε να τα αντικαταστήσουμε με φυσικά.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου